Il n’est pas anodin que, dans les entreprises, la tendance soit au recrutement d’un M. Bonheur (chief happiness officer). D’après une récente étude, un salarié heureux est deux fois moins malade, six fois moins absent et neuf fois plus loyal. Cette nouvelle fonction transversale, aux contours encore flous, a pour objectif d’attirer les talents et […]
À chaque fois que vous décidez de prendre votre vendredi ou qu’un jour férié tombe un lundi, vous vous dites en reprenant le travail que décidément, les fins de semaine devraient toujours durer trois jours ? Pourquoi ne pas vous lancer dans ce mode de travail ? Il présente de nombreux avantages, aussi bien pour vous que […]
Méditer au travail ? La méditation pleine conscience, ou « mindfulness », cela sonne ésotérique à vos oreilles ? Pourtant, la pratique s’étend aux professions les plus sérieuses, et les plus exigeantes, comme celle de médecin. Introduction à une pratique qui vous rendra meilleur au travail. Matthew, 29 ans, avait une grosse année devant lui : il terminait un […]
Un abonnement au gym, c’est bien, mais un patron soucieux de la santé de ses employés, c’est mieux! Voilà un objectif réaliste pour une entreprise qui s’y investit réellement. Dix mesures pour amorcer des changements positifs. La démarche santé d’une entreprise repose sur trois éléments: l’implication de la haute direction, la consultation des besoins des […]
Il est temps de mettre de la couleur dans votre bureau! Prenez un moment pour regarder ce qui vous entoure. Que voyez-vous? (Faites abstraction des dossiers à traiter et des photos ou dessins humoristiques que vous ne voyez même plus vraiment.) Quelles couleurs remarquez-vous? Je demande souvent à mes clients de commencer par ajouter de […]
Comment bien organiser son bureau et ses tâches sans se retrouver avec une pile de dossier et de paperasse. Il est des sujets récurrents que je rencontre depuis des années en tant que consultante auprès de petites compagnies. L’un d’eux est un défi que nous rencontrons tous au bureau : les piles de papiers ! Ces accumulations […]
Musique au travail : vous êtes pour ? Les discussions de vos collègues vous dérangent, vous avez du mal à vous concentrer, ou vous ne pouvez tout simplement pas vous passer de musique ne serait-ce que quelques minutes, alors vous travaillez systématiquement des écouteurs vissés sur les oreilles ? Vous êtes loin d’être le seul, mais […]
Imprévu, surcharge de travail, urgence, réunion… toutes les excuses sont bonnes pour que la pause dîner passe à la trappe. Or, il est fortement conseillé de faire une pause de 30 à 45 minutes pour se déconnecter (des écrans), se détendre, bouger et bien sûr se restaurer. Tour d’horizon des activités à faire le midi. […]
À l’approche des beaux jours, votre supérieur pourrait bien inviter son équipe à un BBQ chez lui. Alors que certains seront enthousiasmés à l’idée de faire la fête, d’autres seront bien stressés de retrouver leurs collègues dans un cadre informel. Quoi qu’il en soit, il est bon de se rappeler quelques règles de bonne conduite. […]
L’été approche à grands pas et vous avez décidé de partir en vacances sur le tard, fin août, voire en septembre ? Vous en serez ravi le moment venu, mais d’ici là, il va vous falloir survivre dans des bureaux vides en sachant que la plupart de vos collègues sont en plein bain de soleil. Découvrez […]
Le 13 avril 2017, le gouvernement Trudeau a déposé un projet de loi visant à légaliser la marijuana au Canada. Attention, le cannabis (nom donné à la plante) demeure illégal pendant toute la période du processus législatif, jusqu’au 1er juillet 2018 au plus tard. Pour l’heure, interrogeons-nous sur le contenu du projet de loi, les […]
Loin de n’être qu’une vertu, trop d’empathie au travail serait aussi contre-productif, selon le professeur de gestion Adam Waytz. On se penche sur la question de la fatigue de compassion. Personne ne conteste l’importance de se mettre à la place des autres. Cette qualité se révèle essentielle, tant dans la gestion des employés que dans […]
